لیست غذاهایی که سلامت کیسه صفرا را تهدید میکنند
۱۸ نوامبر ۲۰۲۳
به گزارش خبر به نقل از بهداشت نيوز برخي از افراد با خوردن غذاهاي تحريک کننده، دچار مشکلات کيسه صفرا از جمله سنگهاي صفراوي ميشوند. وظيفه کيسه صفرا نگه داري مايع زرد رنگ صفراست. اين مايع به هنگام ورود...
عصبیها برای آرامش داشتن این ویتامین را مصرف کنند! چه غذای ارگانیکی ...
۲۸ آوریل ۲۰۲۳
ميشود با تغذيه مناسب، از اضطراب و استرس کم کرد. يکي از اين راهکارها، مصرف مواد غذايي حاوي ويتامين «B» است. از طرفي يکي از راههاي کنترل و کاهش وزن، دريافت ميزان کافي ويتامين « B» است.
به گزارش خبرگز...
با خواندن این گزارش دیگر لب به چای کیسهای نمیزنید!
۲۲ آوریل ۲۰۲۳
سالهاست که خردمندان علم تغذيه (نه آنهايي که علمشان براي بازاريابيست!) ما را از مصرف چايهاي رنگ شده و يا کيسه اي منع ميکنند. به گزارش خبرگزاريها، نتايج مطالعات يک متخصص ترکيهاي در دانشگاه سقاريه نشان ...
آموزش نان خانگی نرم و خوشمزه
۶ آوریل ۲۰۲۳
وبلاگ تغذيه و سلامت
براي تهيه نان معمولا از آرد گندم استفاده ميکنند؛ زيرا ميزان گلوتن آن بسيار زياد است و باعث اسفنجي شدن و تردي نان ميشود. طرز پخت يک نان خوشمزه در زير به نقل از خبرگزاري هاي ايران...
زعفران کدام مناطق ایران اثر ضد سرطانی بیشتری دارند؟
۱۱ فوریه ۲۰۲۳
زعفران به طور وسيع در مناطق شمال شرقي ايران کشت ميشود؛ ولي در سالهاي اخير اين ادويه گرانبها در ساير مناطق ايران از جمله غرب کشور هم کشت شده است. گياه زعفران ترکيبات دارويي مختلفي مانند «کروسين» و «...
ترفند و روش نگهداری تازه سبزی خوردن به مدت یک هفته
۱۶ سپتامبر ۲۰۲۲
يکي از سنتهاي بسيار مفيد ايرانيان استفاده از سبزي خوردن يا به انگليسي Herbs در کنار غذا ميباشد زيرا امروزه ثابت شده که بسياري از اينگونه سبزيجات نقش مهمي در سم زدايي بدن دارند البته اگر از نوع ارگان...
مصاحبه با مدیر تحقیقات ایرانی الاصل بزرگترین مرکز تحقیقات کشاورزی ...
۳ آگوست ۲۰۲۲
موسسه روديل Rodale Institute که در ايالت پنسيلوانيا در آمريکا در سال ۱۹۴۷ تاسيس شده است از با سابقه ترين و معتبر ترين مراکز تحقيقاتي کشاورزي ارگانيک (بدون سموم و کودهاي شيميايي و با حداقل خسارت به خاک...
تحقیقات جدید: تغذیه سنتی ایرانی از غذاهای جدید غربی سالم تر میباشد
۲۱ می ۲۰۲۲
وبلاگ سلامت و تغذيه سايت کدوم
ايرانيان نيز مانند بسياري از مليت هاي ديگر به غذاي بومي خود افتخار ميکنند اما بسياري از ايرانيان نمي دانند که غذاهايي مانند آبگوشت، قورمه سبزي، آش ها و خورشت هاي ايراني ...
طرز تهیه آدانا کباب؛ یکی از غذاهای بینظیر ترکیه
۴ مارس ۲۰۲۲
وبلاگ فرهنگي اجتماعي
آدانا کباب يکي از غذاهاي جذاب ترکيه است که بدون شک عاشق طعم آن ميشويد. پس دست به کار شويد و شروع کنيد. مواد لازم:
گوشت چرخ کرده: ۶۰۰ گرم
فلفل دلمهاي قرمز: ۲ عدد
پياز بزرگ...