بدترین درد دنیا، سنگ کلیه و راه پیشگیری از آن
۲ آگوست ۲۰۰۸
گذار سنگ کليه از مجاري ادرار آنقدر درداور است که مادراني که آن را تجربه کرده اند ميگويند از درد زايمان هم شديدترست. در آمريکا 10-15% افراد و در خاورميانه و ايران 20-25% افراد به سنگ کليه دچار ميشوند. ...
بدترین درد دنیا، سنگ کلیه و راه پیشگیری از آن (قسمت دوم)
۲۱ آگوست ۲۰۰۸
ادامه از [http://picks.kodoom.com/1104712 قسمت اول]:
[http://www.kodoom.com/blogs/wp-content/uploads/2008/08/kidney.jpg ] از راههاي ديگر پيشگيري رسوب سنگ کليه, به گفته دکتر ابوالفضلي استاد و متخ...
دعوای سر تخم مرغ: بهترین با بدترین ماده غذایی؟
۲۶ سپتامبر ۲۰۰۸
نوشته محمد ابوالفضلي، متخصص تغذيه و طب ورزشي
چندين سال است که بسياري از مردم از مصرف تخم مرغ بواسطه کلسترول آن خودداري ميکنند. از طرفي، بعضي از متخصصين تغذيه تخم مرغ را از بهنرين مواد غذايي در طبيعت ...
جستجو در اینترنت برای مغز مفید است
۱۴ اکتبر ۲۰۰۸
پژوهشي نشان داده که استفاده از اينترنت، حداقل براي افراد ميانسال و مسن تر، به تقويت قواي مغز کمک مي کند.
گروهي از پژوهشگران در دانشگاه کاليفورنيا لس آنجلس (UCLA) دريافتند جستجو در وب، بخش تصميم گيري...
با دانستتن رموز تغذیه و گوارش از بسیاری از بیماریها جلوگیری کنید.
۱۷ اکتبر ۲۰۰۸
*نوشته محمد ابوالفضلي، متخصص تغذيه و طب ورزشي
از مهمترين سيستمهاي بدن انسان دستگاه گوارش است که کارکرد بد آن منجر به بسياري از ناراحتيهاي معده و روده نظير زخم معده، يبوست، سرطان، افسردگي، خستگي، آ...
با دانستتن رموز تغذیه و گوارش از بسیاری از بیماریها جلوگیری کنید (۲)
۲۶ اکتبر ۲۰۰۸
**نوشته محمد ابوالفضلي، متخصص تغذيه و طب ورزشي.
بنا بر تقاضاي کاربران، متن قسمت 1 هم در اينجا درج ميشود.
چگونه غذا بخوريم؟
در مصرف غذا بايد 3 اصل را رعايت کرد:
1- ميوه جات بايد بتنهايي مصرف شده و با غ...
چرا انار میوه بهشتی نام دارد و هدیه ایرانیان به بشریت؟
۲۱ نوامبر ۲۰۰۸
در قرآن از انار 3 بار به نام ميوه خوب و بهشتي ياد شده و يهوديان هم آن را ميوه خدايي ميدانند چرا که يک انار حدود 600 دانه دارد (به تعداد 613 فرمان تورات) و حضرت سليمان هم ظاهراً تاج خود را به شکل انار...
آیا خرمالو، میوه خدایان یونان، خطرناک است یا مفید؟
۲۹ نوامبر ۲۰۰۸
خرمالو persimmon که مانند انار از ميوه هاي پاييزي ميباشد در اصل بومي چين و ژاپن بوده است و داراي واريتههاي مختلف است و يکي از آنها که در غرب آسيا و جنوب شرقي اروپا کاشت ميشود Date-plum نام دارد که ن...
زخم معده و راه طبیعی پیشگیری و مبارزه با آن
۲۲ دسامبر ۲۰۰۸
در [http://picks.kodoom.com/1144736 نوشتار قبلي به سيستم گوارشي بدن انسان اشاره کرديم] و اينکه چگونه بايد از مصرف همزمان بعضي گروههاي غذايي پرهيز کرد تا آنزيمهاي هضم غذا بتوانند حداکثر فعاليت هضم غذا ...
غذاهای مناسب برای جلوگیری از مشکل اسید معده و سوزش سینه
۵ ژانویه ۲۰۰۹
علاوه بر [http://picks.kodoom.com/1155533 زخم معده]، بيماري ديگري که بسياري از افراد به آن مبتلا هستند، برگشت اسيد به مري (اسيد ريفلکس)
[http://en.wikipedia.org/wiki/Gastroesophageal_reflux_disease Ga...